Tarja on suomalainen naisen etunimi.
Kustaa Vilkunan Etunimet-kirjan mukaan Tarja on 1950-luvulta lähtien ollut yksi suosituimmista suomalaisista tyttöjen nimistä. Nimi on 1900-luvun alusta vuoden 2019 loppuun mennessä annettu 29 129 henkilölle, joista suurin osa on syntynyt vuosien 1940 ja 1980 välisenä aikana.