Kai on suomalainen miehen etunimi. Se on ilmeisesti kirjoitusasultaan suomalaistettu versio Ruotsissa ja Suomessakin ruotsinkielisten keskuudessa hyvin yleisestä nimestä Kaj. Kaj-nimen alkuperää ei tiedetä varmasti, mutta sitä on arveltu muunnokseksi roomalaisesta nimestä Gaius. Kain nimipäivä on 16. helmikuuta. Samalla päivällä on suomenruotsalaisessa kalenterissa nimen muunnos Kaj.
Ruotsissa ja Saksassa vastaava nimi (Kaj, Kai, Caj) voi esiintyä sekä miehen että naisen nimenä (vrt. Kaija). Virossa Kai on naisen nimi. Suomessa nimeä Kai esiintyy naisillakin, Anne Saarikallen ja Johanna Vilkunan (aikaisemmin Suomalainen) mukaan mahdollisesti lyhentymänä Kaisasta.
Suomessa nimi Kai on 1900-luvun alusta vuoden 2019 loppuun mennessä annettu 11 315 miehelle ja noin 130 naiselle. Nimi Kaj on annettu noin 6 111 miehelle. Suomessa Kaj on tavallinen 1950–1970-luvulla syntyneiden suomenruotsalaismiesten keskuudessa, mutta sittemmin se ei enää ole kuulunut suomenruotsalaisten yleisimpiin nimivalintoihin.